/ FiTNESS iNSPiRATiON / VARDAG /

ON WEDNESDAYS WE WEAR PINK

God morgon kompisar! Eftersom jag inte hann med mitt arm och axelpass igårkväll då jag jobbade över och sedan prioriterade middag så fick jag snällt kliva upp halv fem imorse och träna en stund på kontoret innan jobb! I eftermiddag ska jag hem till mami och papi och hänga lite och mami ska fylla på färgen i mitt hår, och när jag sedan kommer hem måste jag baka en kaka att bjuda kollegorna på då jag snart fyller år. Så jag hinner inte träna ikväll helt enkelt. Däremot känns det sådär genomtänkt och smart att träna armar och axlar då man har en dag fylld av lyfta upp lådor och organisera på lagret-dag framför sig men what to do. Har man ett mål så har man! ^^ 
 
Så att aah eh ja får väl helt enkelt sätta igång med dagens jobb. Klockan fyra blir jag upphämtad och det är ovanligt tidigt att gå från jobbet just nu så gäller att maxa tiden här idag så mycket som möjligt! 
/ FiTNESS iNSPiRATiON / VARDAG /

OSLAGBAR KOMBINATION

En av mina favo-gym-outfits just nu. Eller rent allmänt. Rosa + svart + vitt är så fint! Fast ikväll hade jag en annan outfirre på gymmet, enbart svart och vit. Stod rumpa på gymschemat. Gick sådär, kom ur fas och matchade inte mina övningar med andra som var där och tränade och fick lite längre väntetid mellan övningarna än vad jag gillar. Men lite träningsvärk lyckades jag nog klämma fram!

Avslutade kvällen med ris, broccoli och hot sweet chili sauce. Kolhydrater, järn, protein, och lite socker på en gång. En rätt så oslagbar kombination. Och så tittade vi på Planet Earth 2 på SVT Play. Har ni inte kikat på det så gör det NU! Recomend recomend som Therése Lindgren skulle sagt.
/ FiTNESS iNSPiRATiON / VARDAG /

LOVELY SATURDAY

Guuu' vi somnade redan vid elva igårkväll haha! Party hard! Så jag var såklart vaken åtta timmar senare och studsade direkt upp och bort till gymmet strax efter klockan sju denna morgon. Biceps, triceps och axlar stod på schemat. Det var inte så mycket folk så jag passade på att leka av mig lite och prova lite nya övningar. Det känns bäst att göra det när det inte är så mycket folk runt omkring en som köar för att komma åt maskinerna och redskapen liksom. När jag var klar med min workout var jag så sjuukt spaghetti i armarna att jag inte ens kunde hälla i mig min proteinshake eller ta på mig jackan haha!

Efter träningen tog jag en promenad till affären för att hämta upp en massa paket, och sedan har jag städat och busat med kaninen. Nu är det snart dags att tvätta............ eh orkar inte. Ikväll ska vi i alla fall på datenight, iiiiih! Det blir middag och konsert faktiskt. Mer om det senare ^^