🧡 🧡

Färgen gul gör saker kul så här står jag med ett fejk smile. Är stressad och har ångest och blir ännu mer stressad över att ha ångest över saker jag inte kan påverka. Värmen gör att jag inte orkar röra mig och ångesten gör att jag inte kan andas. Jag orkar inte med att träna regelbundet i den här värmen vilket också ger mig ångest, och jag känner mig ur form i hela kroppen, huvud axlar knä och tår liksom. Helt utan kontroll.

Jag orkar inte med 30 graders värme längre! Det var kul ett tag men jag vet inte hur jag ska leva som vanligt i den här värmen? Med allt man ska göra liksom, jobba, träna, socialisera sig, städa och laga mat. Jag kommer inte ihåg senast jag åt ordentlig mat, det enda jag äter är typ glass och smoothies.

Jag vet att det inte hjälper att klaga. Vädret är vad vädret är, men jag saknar min energi! Det är SÅ mycket som pågår just nu och det funkar inte att tappa mer enerig dag efter dag istället för att vakna upp med ny. Jag saknar fokus, alltd jag vill göra är att sova.